心理学 【森脇】自分を勇気づける言葉
暑中お見舞い申し上げます！
暑い日が続いていますが、夏バテなどされていませんか？
勉強も仕事も（遊びも）まずは健康が大切。体調に気をつけて充実した夏を過ごしてくださいね。
みなさん、アルフレッド・アドラーに関す...
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心理学 【小野】夢の扉の先にあるもの
１．「これさえあれば大丈夫」はホント？
誰しも、その時々、手にしたいものを手にいれさえすれば、その後の人生はバラ色になるに違いない、と思う瞬間はあると思います。「好きで好きでたまらない彼女が付き合ってくれたなら」...
心理学 【多田】行動して結果をだすための「メリットの法則」
行動分析学（心理学）の世界では、行動した結果を客観的に誰が見てもわかる、感じることをモノサシとして、人が行動する意味について考えていきます。
たとえば、部屋が寒いから、暖房スイッチを押す（行動）、 その結果として、部屋...
心理学 【多田】自己肯定感を高める４つの方法
自己肯定感を高めるための ４つの方法についてお伝えします。自己肯定感とは、「自分は大切な存在だ」「自分はかけがえのない存在だ」と思える心の状態のことを言います。一般的に「自己肯定感が高い」と、心の受容が大きく、少々のことではめげない。意欲的...